Hej

På fredag 15 oktober kör vi säsongsavslutning utomhus med träningstävling, fika & lek. Träningen är då 30 min längre; 16.30-18.

Vi kommer dela ut julkalendrar som den aktive gärna får sälja. 100kr per julkalender betalas till : 123 242 6773

Märk betalningen med ”J” & barnets namn.

Från och med fredag 22 oktober tränar vi inomhus i Navestadshallen kl. 16.30-17.30

Vi ses!

Hej

På dagens träning i Stadium Arena får ni föräldrar gärna komma in och hämta Idrottsrabatten som den aktiva gärna får sälja. 

Ses! 

Hej

På fredag är det tävling på friidrottsarenan så gruppen kommer att träna i Stadium Arena. 

Ta med inneskor & vattenflaska 

Hälsningar ledarna 

Hej

Vi ställer in dagens träning idag 18/6 pga litet antal anmälda och att vi nog alla hellre hittar på en svalare aktivitet i värmen. 

Under v.26 (2/7) & v.27 (9/7) kommer vi att köra träningar som vanligt för de som vill och har möjlighet att delta. 

För er som tar sommarledighet redan nu önskar vi en trevlig sommar och hoppas att vi ses igen när vi drar igång igen i höst. Vi startar samma vecka som skolorna startar. 

Trevlig helg önskar ledarna.  

Hej

Pga smittspridningen i länet och restriktioner med personlig lockdown kommer vi att ställa in träningarna två veckor framåt. 

Vi uppmuntrar till familjeträning hemma som t.ex löpträning eller styrkeövningar. 

Jag kan tipsa om att titta på nedanstående avsnitt från Sverige Springer med era barn, de kommer säkert känna igen flera övningar och att ni sedan går ut och övar tillsammans. 
https://www.sverigespringer.se/programmet/sverige-springer-avsnitt-3-friidrottsdag-med-bianca-och-kvartsmaraton-for-anna/

Nästa träningspass blir  fredag 21 maj utomhus på Norrköpings friidrottsarena. 

hälsningar ledarna